Регистрация
Клиника Лозовых

Мозги "сохнут" от сидячего образа жизни

Ученые бостонского университета провели исследование, продолжавшееся свыше 20 лет.

В  исследовании приняли участие около 2000 людей в возрасте 40 лет, не страдавших болезнями сердечно сосудистой системы, ограничивавших физическую активность, и у которых было все в порядке с интеллектом.

Все участники пошли входное и финальное исследование, включавшее среди прочих  МРТ головного мозга, показатели памяти, внимания, способность к творческому и нестандартному мышлению, способность  справляться со стрессом, навыки регулирования своего настроения, и так далее.

Спустя 20 лет, все участники прошли повторные исследования, и было обнаружено, что те из них, кто вел преимущественно сидячий образ жизни, имели более выраженное снижение объема мозга и другие признаки старения в сравнение с теми у кого степень подвижности была достаточной.

Учеными доказано, что чем менее активный образ жизни ведет человек, тем больше уменьшается объем головного мозга и быстрее снижаются его функциональные показатели.

 

Пора менять свою жизнь!
Запишись на бесплатную консультацию прямо сейчас:
Зачем Вам становиться стройной? (разместите в порядке важности)
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных

Еще не вступили в группу?

Закажите обратный звонок!

Ваше имя: *

Ваш телефон: *

Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спросите нас!

Ваше имя: *

Ваш телефон: *

Ваш вопрос:

Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Войти на сайт!

Ваш email: *

Пароль: *

Забыли пароль?
Нажимая кнопку «Войти», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Выберите Ваш регион: