Клиника лозовых

Похудение: фото, результаты, отзывы в Челябинске

100% результат при 100%  выполнении программы курса!

В этом разделе собраны отзывы, фото и результаты похудения в клинике Лозовых, отзывы о нашем центре снижения веса. Отзывы на похудение в Екатеринбурге представлены в виде слайдов. В каждом слайде приведены фото до и после похудения, результаты каждой участницы и личная история похудения. В своих отзывах участницы говорят не только о снижении веса в результате программы, но и об общем улучшении самочувствия и внешнего вида, изменении отношения к жизни. В отзывах о центре снижения веса многие отмечают личную пользу работы с методикой, ценность формирования новых привычек и формирования нового отношения к еде. Хотя поначалу следование методики снижения веса для некоторых участниц оказалось не таким простым делом.

На сколько можно похудеть (результаты похудения до и после)?

Конечно, все результаты похудения индивидуальны. Обычно, в течении первого месяца, уходит до 10% от исходной массы тела, так, например, барышня с исходным весом 80 кг, может рассчитывать на 7-8 кг в течении первого месяца. В объемах нас больше волнует окружность талии средний результат от 10 до 18% от исходного объема. Далее скорость снижения веса и уменьшения объемов снижается, и составляет в среднем от 1 до 4 кг и от 2 до 6 см (талия) в месяц.

Результат снижения веса у одной участницы за месяц - 8,1 кг, талия и бедра по -14 см, нижняя часть живота минус 20 см

Результаты похудения

Истории похудения

Читайте в этом разделе истории похудения и отзывы о снижении веса в центре похудения Лозовых. Все отзывы, результаты похудения и фото реальные (без фотошопа и коррекции), присланы участницами, проходившими курсы снижения веса в разное время.

Другие истории похудения и отзывы участниц вы можете также прочитать в наших группах Вконтакте и Фейсбуке.

 

Елена, 43 года
До курса: 106 кг
106 кг
59 кг
После: 59 кг
Елена, 43 года

Я избавилась от 46 кг и талия уменьшилась на 39 см!!!, размер одежды стал 46, а был 64. Все это радует! Все окружающие давно заметили, что я постройнела и отмечают, что я еще и помолодела. Я ощутила большие изменения в здоровье. У меня перестала болеть голова при  изменении погоды, не болят пятки, ушли отеки, улучшился сон. Теперь я могу чувствовать свои мышцы. Особенно приятно, что мне не пришлось отказываться от любимой мною и всеми членами моей семьи выпечки. Просто я  делаю ее  полезной, я добавляю отруби и муку из круп. Нравится, что отказ от вредных продуктов произошел как-то незаметно  и совсем  не трудно для меня.Занятия на курсе сформировали у меня новые привычки в питании. Я накладываю себе маленькие порции, ем больше овощей и фруктов, обращаю внимание на жирность приобретаемых продуктов и отдаю предпочтение маложирным продуктам. Это стало привычным.

Я стала больше двигаться. Мне нравится ходить пешком, чего не было раньше. Мне очень нравится изменять формы физических нагрузок. И мне это не скучно. У меня появилась хорошая привычка «вышагивать» из стрессовых переживаний.  Некоторые ситуации я специально проигрываю и перепроживаю в голове, чтобы изменить  отношение к этой ситуации или чувства, которые при этом возникают. У меня повысилась самооценка и самоуважение. Появилась уверенность в своих силах и улучшилось настроение.

Мой муж, глядя на меня, стал есть меньшими порциями и похудел за все это время на 10 кг. Я стала более общительной и заметила, что со мной более охотно общаются мужчины.

Участие в курсе для меня было очень приятным и совсем не трудным с точки зрения еды и физических нагрузок. Всем, кто интересуется, как мне удалось похудеть, я рассказываю  курсе. Я говорю, что организм оздоровливается, становится здоровой вся семья, а похудение идет само - собой, это БОНУС.

Обратно в мое физическое и душевное прошлое состояние возвращаться мне не хочется, и я не вернусь.

Татьяна, 38 лет
До курса: 90 кг
90 кг
55,6 кг
После: 55,6 кг
Татьяна, 38 лет

Если не были на курсе Лозовых очень рекомендую. Пройдя Борменталь, Гаврилова и прочие методики этот метод снижения веса самый комфортный!

18 мая 2017

Благодарность Лозовым или Я и моя яма!!!
Шел год за годом 
Шли дни за днями
Сидела Я как будто в яме
Я выбиралась не однократно 
И все же падала обратно
Попыток сделала я массу
Все без толку, все понапрасну 
И наконец случилось чудо
Я выбралась опять оттуда
И всем невзгодам вопреки 
Смогла от ямы отползти
Мой лишний вес вот это яма
С ним жизнь моя печаль и драма
А это чудо совершили 
Простые люди - Лозовые
Без них я долго выбиралась
В попытках я почти сломалась 
Они поведали как быть
И снова ЗАХОТЕЛОСЬ жить!
Вне ямы той мир так чудесен
Красив он очень интересен
Я благодарна вам безмерно
Ведь в яме этой жить так скверно
Пусть процветает ваш дуэт
На много, много долгих лет!!!
P.s на сегодняшний день - 35 кг от начала курса!

 

 

 

Ольга  45 лет
До курса: 80 кг
80 кг
57 кг
После: 57 кг
Ольга 45 лет

К Лозовым я попала совершенно случайно, я стала одной из трех участниц конкурса на u-mama "Худеем к лету 2017", где Клиника Татьяны и Владимира Лозовых выступала в качестве спонсора. Сейчас я понимаю, что сорвала джекпот.

Что не отнять, так это мое дикое желание похудеть, я понимала, если не сейчас, то возможно уже никогда, потому что на тот момент мне было 45 лет, при росте 154 см я имела вес 80 кг. Какая же я была наивная, только потом я поняла, что похудеть можно в любом возрасте, в моей группе были участницы 70+. Вот на кого я смотрела с восторгом, так это на них, я в свои 45 практически махнула рукой, сидела копила комплексы, запивая их пепси-колой. И вдруг на занятиях я смотрю на женщин 70-ти лет, которые хотят похудеть, причем не только для здоровья, а для того, чтобы нравиться себе и мужчинам. Это тоже придавало сил. За два месяца программы я скинула 13,5 кг, причем это было очень легко, но я ловила каждое слово и беспрекословно выполняла все задания и рекомендации. Наградой мне было быстрое снижение веса, объемы просто таяли на глазах. Сейчас смотрю на фотографии "до" и "после" и не верю своим глазам, не один фотошоп не справился бы лучше, чем мы в связке с Лозовыми. Да и фотошоп-то справляется виртуально, а то что сделали мы, более чем реально! После программы я похудела еще на 10 кг и в сумме это 23 кг меньше чем за год, но путь мой не окончен, я иду к своему идеальному весу и останавливаться не собираюсь.
За что мне отдельно хочется сказать. огромное спасибо Владимиру Викторовичу и Татьяне Владимировне, так это за избавление от зависимости от пепси-колы. На момент попадания в программу я выпивала в день до 4-х литров, нет конечно были "счастливые" дни, когда я выпивала по 2 литра, но не было ни одного дня, чтобы я ее не пила. Самое страшное, что глядя на меня ее пили мои дети, причем в таких же количествах, да я знала, что это вредно, но ничего не могла с собой поделать, я шла и покупала. Когда я первый раз в магазине совершено спокойно прошла мимо полки с пепси, то не поверила себе, глаз зацепился за знакомую этикетку и я еще какое-то время стояла в ступоре, понимая, что я вообще не хочу ее покупать, конечно первое время я боялась вернуться к этой зависимости и только намного позже я успокоилась, пепси кола осталась в прошлом.
Мне очень сложно перечислить все плюсы моего нахождения в программе в Клинике Владимира и Татьяны Лозовых, их огромный список и все равно что нибудь забуду. Но что несомненно, так это то, что нет ни одного минуса.
Марина, 33 года
До курса: 80,7 кг
80,7 кг
56 кг
После: 56 кг
Марина, 33 года

Мой результат - минус 24,7 кг, и  в талии минус 34 см!!!. Эффект  заметен всем знакомым, мне говорят «молодец, отлично выглядишь», многие искренне удивлены таким значительными  переменам. Особенно доволен мой муж!!! От него вам отдельное спасибо и благодарность. Чувствую себя просто счастливой!   Вообще участие в курсе принесло много радости и сил -делала все с удовольствием, сама я не смогла бы и 10 доли. 3 месяца не маленький срок, но пролетели незаметно. Когда знакомые  спрашивают, как это я похудела, я говорю им, чего ждать, что нужно обдумать, на что  решиться, как настроиться и идти в группу. Никаких изматывающих физических нагрузок, никаких голоданий.

Все приятно и легко и с удовольствием. Я очень довольна, что пошла. Чувствую себя прекрасно, фотографируюсь с удовольствием ,на пляже далеко не стыдно!  А  одежду  покупаю сейчас не ту, что мой живот спрячет, а ту, что нравится. Ваш  курс воспринимался мной  как клуб по интересам, а не только лечение пищевой зависимости. Занятия легкие, интересные, приятные, душевные,  и я   с большой радостью ходила  на них! Теперь  совсем перестали болеть суставы, не болит спина, постоянное ощущение легкости. Продолжаю есть маленькими порциями, научилась « присутствовать при еде» и «откладывать» не съеденное на потом,  а потом и не хочу уже. Справляться со стрессами сложно до сих пор, но я не заедаю их, это прошло. Увереннее себя чувствую, я смогла похудеть как и рассчитывала  и дальше все получится.

Александра, 30 лет
До курса: 130,4 кг
130,4 кг
99,1 кг
После: 99,1 кг
Александра, 30 лет

Когда вижу свои фотографии до курса,  кажется, что на них  совсем другая женщина. Я очень довольна результатом и продолжаю стройнеть!!!!

Людмила  , 56 лет
До курса: 90 кг
90 кг
74 кг
После: 74 кг
Людмила , 56 лет

Я специально приехала на курс Лозовых из Новороссийска. Избыточный вес уже давнишний, пыталась в своем городе и ближайших курортных городах проходить лечение. Чаще всего это было основано на диете и подсчете калорий, или только физических нагрузках и советах "полюбить себя" и не волноваться. Поэтому каждый раз я возвращала все потеряные килограммы. Стала активно искать более комплексный подход, который особенно учитывал бы психологию ( а мой набор веса точно стрессовый). Случайно нашла метод Лозовых, как потом оказалось что в нашем городе уже насколько человек успешно прошли через него. Прочитала ВСЕ отзывы и поняла - ЭТО для меня. Спасибо огромное Владимиру Викторовичу и Татьяне Владимировне и за потрясающий результат (а раньше сбрасывала не более 6 кг за такой же переод) и за особое внимание , участие , и даже помощь с размещением на время курса. И особенно за помощь в снятии последствий моего давнишнего стресса , преодолении сопротивления похудению. Само снижение веса после этого происходило удивительно легко, спокойно. Научилась приемам уменьшения тревоги, до сих пор время от времени их применяю. Едой для самоутешения не пользуюсь. нахожусь в отличной физической форме, продолжаю снижать вес постепенно от 1,5 до 2 кг в месяц. Продолжила участие в программе на вебинарах, это очень поддерживает,сохраняется ритм похудения и тренируется стрессоустойчивость.  В итоге минус 20 кг. Кожа подтягивается, настроение хорошее, здоровье отличное. Видя меня, мои изменения ( и не только внешние), знакомые тоже хотят так похудеть и вылечится. Но не у всех возможность на месяц уехать.Мечтаю, что бы Лозовые переехали бы в Новороссийск))). 

Светлана, 64 года
До курса: 84 кг
84 кг
63,2 кг
После: 63,2 кг
Светлана, 64 года

Программа прекрасно работает: минус почти 21 кг. и талия тоньше на 23 см.!  Совсем НЕ трудно следовать  новому стилю жизни.  Приятно есть медленно и  понемногу. Осознаю, что  мало есть - это достаточно, что любимыми продуктами можно просто лакомиться. И сладкое не доставляет прежнего удовольствия. А объем еды уменьшился и чувства голода нет. Легче стало выполнять физическую работу. Постройнев,  я стала чувствовать себя увереннее, приятно смотреть на себя  в зеркало. Изменился распорядок жизни, я больше двигаюсь, шевелюсь. Не изнываю от скуки. Легко ходить пешком, расстояния не пугают, как раньше. Обследовалась и теперь знаю, что у меня все в порядке со здоровьем. Учусь правильно питаться. Мечтаю продолжить тренировать мышцы и суставы. Если мой организм решит продолжать стройнеть, я не буду возражать. Для меня главное – это внутренняя гармония.

Ольга ,  30 лет
До курса: 90,5 кг
90,5 кг
75 кг
После: 75 кг
Ольга , 30 лет

Мне в прошлом году повезло побывать на курсе у Татьяны Владимировны и Владимира Викторовича, они познакомили меня с "сбалансированным" способом, который и сегодня помогает преодолевать все тяготы жизни и жить в гармонии со старыми привычками, делая выбор в сторону новых более успешных и выигрышных техник!!! Я распрощалась навсегда с лишними килограммами и приобрела красивое и подтянутое тело!!!! Очень важно,что раньше когда были были проблемы с засыпанием , особенно, когда детишки болели и ночью просыпалась, чтобы дать им лекарство, потом никак не могла заснуть  и ела. Дыхание, которому нас научил Владимир Викторович решило эту проблему. Сейчас , когда я уже меньше на 17 кг , окружающие  обращают внимание на появившуюся рельефность лица. Когда я говорю, что 12 лет назад так и выглядела, они говорят , что не было такого красивого, стройного рельефа. Очень приятно! А это эффект особого массажа от Татьяны Владимировны.

 

Дарья, 22 года
До курса: 86 кг
86 кг
78 кг
После: 78 кг
Дарья, 22 года

Радует то, что такой эффект я получила  за довольно небольшие сроки. Похудела 8 кг. талия стала тоньше на 15 см. Кроме этого стала чувствовать телесную легкость, стала больше двигаться. Теперь легче и спокойнее справляюсь со стрессами и  без "заедания". Улучшилось настроение, добавилась уверенность в себе. А еще отказалась от жирного, стала есть маленькими порциями, научилась правильно подбирать продукты. 

Светлана, 58 лет
До курса: 78 кг
78 кг
57 кг
После: 57 кг
Светлана, 58 лет

Ваш курс настолько благодатно изменил мой вес и фигуру  до идеального -57кг., с талией  до 73см (минус 23 см), что уже в течение двух с половиной лет, в свои 60, я занимаюсь любимым делом, хожу на гимнастику, с удовольствием с 2-х годовалым внуком и ухаживаю за 93- х летней мамой!
Благодарю, за то, что вы помогли  мне вернуть здоровье и уверенность в своих возможностях!!! 
С уважением,Светлана М., Курс "Интенсив" - май 2015г.

Участница, 40 лет
До курса: 83 кг
83 кг
65 кг
После: 65 кг
Участница, 40 лет

Не всегда довольна собой, иногда трудно, есть еще старые привычки. Но результатами довольна. По талии убыль 13 см.   Что еще принес курс- вместо ограничения движений и чувства хронической тяжести-  много энергии, исчезает  чувство лени, хочется много двигаться. Было приятное и познавательное общение, появились новые знания и умения, приобретено понимание, что некоторые события, в том числе и еда это не первостепенно, существуют и другие радости. Занятия в группе воспринимались легко, особенно физическая часть, которую в одиночестве делать труднее. Продолжаю осваивать антистрессовые приемы, помогающие не заедать. И еще , всегда недовольна была своим телом, даже когда была на самом деле стройной. Сейчас понимаю, что если не изводишь себя недовольством, то худеется легко и весело, обмен веществ ускоряется от хорошего настроения! Вот с этим и работаю дальше!

Галина, 65 лет
До курса: 79 кг
79 кг
62 кг
После: 62 кг
Галина, 65 лет

До курса была просто больной, толстой и старой. Замучила гипертония и сахарный диабет. В группу пришла потому, что видела результаты своих знакомых, прошедших эту систему год и два года назад. Вижу до сих пор, какие они стройные, здоровые и уверенные в себе, хотя раньше были совсем не такие. В начале, я хотела только немного улучшить здоровье, думала, что похудеть удастся только на 2-3 кг. Уже на первых неделях  сахар крови с 12 снизился до нормы, АД стало 125 на 85.

Такие цифры давления были лет 30-40 назад. Была безмерно рада и удивлена. А еще больше удивляло, что стали уходить объемы, особенно живот. Талия стала тоньше на 20 см.!!! Улучшилось качество моей жизни, есть огромное желание улучшать внешний вид, с удовольствием меняю свой гардероб, изменились привычки. Я безмерно рада. Сахар  сохраняется в пределах 4,7- 5,9 а АД 118-125/75. На курсе мне  было немного трудно в первые дни, но дальше увидев результаты , я поверила окончательно, что именно это меня вылечит, сопротивление исчезло. Стало легко ходить, настроение бодрое, сплю отлично.  До сих пор делаю то, что начала на группе -ем мало и много двигаюсь. И сейчас вес, сахар, артериальное давление стабильно сохраняются в достигнутой норме. Одна бы я никогда не справилась бы с этими проблемами. Спасибо нашим докторам и всей нашей группе. А еще спасибо моему мужу, который поддержал и поддерживает  меня, радуется результатам и гордиться мной.

1 2 3 4 5 ... 11
Пора менять свою жизнь!
Звоните!
Закажите обратный звонок!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Запись на тренинг
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спросите нас!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Войти на сайт!
Забыли пароль?
Нажимая кнопку «Войти», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Выберите Ваш регион:
Упс!.. Интернет пропал!