Клиника лозовых

Ошибки похудения

дата 24.10.2019

Для каждой из них характерны основные ошибки, о которых хотелось бы поговорить.
Основные ошибки, тех, кто собирается похудеть.
Первая ошибка – откладывать начало процесса.
Мы не знаем ни одного человека, который бы с радостью и воодушевлением говорил "ну всё, завтра начинаю худеть!". А старт воспринимается как необратимое изменение жизни, непременное лишение привычных радостей, а процесс... процесс представляется чередой ограничений, порой мучительных, с призрачной наградой в конце. 
И поэтому. чаще всего начало откладывается на понедельник (а их в году 52!). либо до «послепраздников», или до «послечегонибудьеще»
Что делать? Для начала ответить на 2 вопроса: что будет, если вес останется прежним или увеличится? И что хорошего со мной случиться, когда я стану стройной? 
А ответив, начинайте худеть немедленно!

Продолжение следует!

Закажите обратный звонок!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Запись на тренинг
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спросите нас!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Войти на сайт!
Забыли пароль?
Нажимая кнопку «Войти», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Выберите Ваш регион:
Упс!.. Интернет пропал!