Клиника лозовых

Методика Лозовых

Лишний вес  - это, в первую очередь, психологические проблемы, без решения которых  худеть и считать калории БЕСПОЛЕЗНО. В Клинике Лозовых используются методы похудения, при которых решаются сопутствующие проблемы. Мы - создатели уникальной системы похудения, которая позволяет не только избавиться от лишних килограммов, но и решить психологические проблемы, связанные с набором веса. 

Правильное похудения под руководством врачей является наиболее эффективным, долгосрочным и безопасным. В процессе снижения веса доктор оценит состояние здоровья и возможные риски, подберет и при необходимости скорректирует программу похудения. Большинство людей, страдающих от лишних килограммов, имеют сопутствующие соматические заболевания, а также психологические проблемы. Наши методы и способы похудения учитывают не только исходный вес, но и состояние здоровья пациентов.

Каким должно быть эффективное похудение?

! Самостоятельное похудение или похудение под руководством самозваных тренеров и диетологов, блоггеров из интернета, других людей без опыта и специального образования может не только привести к появлению «дополнительных» килограммов, но и ухудшить состояние здоровья!

Планировать процесс похудения должны врачи - психотерапевты, эндокринологи, терапевты, диетологи.

Самое эффективное похудение всегда должно быть комплексным, научно обоснованным, апробированным и научно доказанным. И только такой подход приводит к эффективному, правильному, реальному и безопасному снижению веса.

Клиника Лозовых предлагает безопасный медицинский, обоснованный подход к похудению, с учетом всех причин, в том числе психологических, диетических, физических причин набора веса, и обязательно учитывается эстетическая составляющая снижения веса.

Только на первый взгляд кажется, что в похудении нет ничего сложного — достаточно диет и спорта. Но люди, которые на собственном опыте сталкивались с подобной проблемой и пробовали похудеть самостоятельно или по советам друзей и случайных людей, знают, что не все так просто. Можно годами искать рецепты похудения и интернете и журналах, пробовать различные чудодейственные диеты, спрашивать секреты похудения у знакомых, и все без желаемого результата. У 80% женщин лишние килограммы, сброшенные путем невероятных усилий, возвращаются обратно, и чаще всего еще с «добавкой».

Чего не придется делать

Система похудения и методика

Система похудения в «Клинике Лозовых» помогает снизить вес всем жителям Екатеринбурга — мужчинам и женщинам любого возраста. Программа включает четыре основные составляющие: работа с психологическими причинами набора и удержания лишнего веса, система питания, специальная гимнастика, и программа работы с кожей лица, шеи и всего тела.

При любом количестве килограммов — полтора или семьдесят пять, первое, и самое главное справиться с психологическими причинами, заставляющими человека набирать и удерживать вес и сопротивляться любым попыткам похудеть.

Было - стало

Коррекция веса

Психологические проблемы набора веса связаны с системой обеспечения безопасности человека.

В норме, еда может быть вкусной, процесс принятия пищи может приносить удовольствие.

Но! Еда — это просто способ восполнить дефицит энергии, и не более того.

Однако, в силу определенных причин, еда начинает выполнять функции, ей не свойственные и начинает выступать в качестве универсального средства.

Например,

  • Быть средством борьбы со скукой. «Что-то скучно, пойдем поедим»
  • Выступать в качестве награды. Когда человек говорит «в конце концов, я все неделю работал, имею право себя побаловать».
  • Помогать справиться с тревогой, злостью, обидой.
  • Быть лучшим способом справиться со стрессом.

Причем, есть два типа реакции на стрессор. Кто-то ест на высоте стресса, «заедает» непосредственно сам момент его проживания, а кто-то ест уже на выходе из стресса, когда уже все хорошо и можно расслабиться, когда все «отпустило».

И, как следствие, человек начинает есть больше, чем ему нужно и смещает баланс между «приходом» и «расходом» в сторону «прихода».

Причем, способы неправильного использования еды перекликаются. Не бывает так, чтобы человек «заедал» только стресс, или только тревогу и т.д.

Чтобы справится с этими психологическими неурядицами, необходимо договорится с «внутренней системой безопасности» и обеспечивать защиту, не используя для этого еду.

Хорошая новость — система безопасности владеет этими «технологиями»!

Вашему организму эти «технологии» уже известны, и к ним можно вернуться. Но самостоятельно это сделать невозможно. Необходима помощь специалиста, умеющего «договариваться», без использования гипноза или кодирования.

Вторая составляющая — выстраивание системы питания. Система похудения основана на соблюдении баланса белков, жиров и углеводов, поступления и расхода калорий и разумном выборе еды. Чтобы вы были сыты и счастливы, чтобы вам было вкусно, чтобы вы не испытывали в процессе похудения чувства голода, при этом бы снижали вес и удерживали результаты.

Мы занимаемся тем, что выстраиваем систему питания, которая позволяет получать такого рода результаты. Это позволяет безопасно для здоровья снижать вес и удерживать его впоследствии.

Третья составляющая системы похудения - Это специальная гимнастика. Она очень специфична, умеренна по нагрузкам, хорошо встраивается в привычный ритм жизни и ориентирована на то, чтобы запускать процессы сжигания жира, и, прежде всего, абдоминального. Это прежде всего отражается на окружности талии. Она уменьшается на 10-15 см за первый месяц программы

Четвертая составляющая системы похудения - это работа с кожей, что особенно важно для всех женщин. Многих волнует, не приведет ли похудение к обвисанию кожи, ухудшению внешнего вида.

Чтобы узнать больше об эффективном похудении в нашей Клинике, напишите нам и получите бесплатную консультацию:

Закажите обратный звонок!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Запись на тренинг
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спросите нас!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Войти на сайт!
Забыли пароль?
Нажимая кнопку «Войти», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Выберите Ваш регион:
Упс!.. Интернет пропал!