Стартовавший три недели назад Проект «8 марта» завершен.
Уже традиционный дистанционный трехнедельный интенсив завершен. За это время наши участницы подготовились к главному празднику весны, успешно и вкусно справились с застольями, а еще похудели, улучшили здоровье.
40 участниц проекта за это время избавились от лишнего – килограммов, сантиметров, плохого самочувствия, весенней хандры.
Самый впечатляющий результат – минус 9кг. Несколько участниц за время проекта достигли своего оптимального веса, большинство получили хороший заряд мотивации для продолжения снижения веса.
В любом случае мы можем сказать, что качество жизни всех участниц проекта улучшилось.
Из впечатлений участниц:
Римма «отчёт за три недели: минус 9,0 кг и минус 10 см в талии. Я очччень довольна!????????.Восстановила и закрепила все навыки, получила хороший настрой на дальнейшее похудение…. Мне очень помог этот дистанционный курс: за эти праздничные дни, многочисленные дни рождения родственников и проч.мероприятия - я бы наела ещё 2-3 кг, а я постройнела на 9кг.»
Алла Александровна 73 года «за 3 недели1,9 кг, а 6 месяцев- минус 20,7, ушло в верхней части живота -27см, в талии 18 см, и низ живота -21см! …. сахар крови стал нормальным и АД тоже!... срыва нет и желания заесть стресс тоже…Чувствую себя хорошо, легко, довольна собой. Я в идеальном весе! К садовому сезону готова»
Ольга «за три недели проекта : минус 6,3 кг и минус 39,5 см. … Легко теперь отказываюсь от всяких ненужных "вкусняшек"… Курс очень полезный для меня. Благодарю Татьяну Владимировну и Владимира Викторовича!
Елена «Похудела на 3 кг в проекте. Столько и планировала, чтобы быть в своем идеальном весе. Изменилось отношение к себе и окружающим. В жизни больше радости стало. Может я сама изменилась, уважения к себе стало больше что ли. Я же молодец! А мне вообще-то будет скоро 62 года. Совершенно не чувствую своих лет.»
Татьяна «я похудела за 4 месяца на 15 килограммов, оставалось 2кг до идеального веса, их и убрала на проекте 8марта … дистанционная форма точно для меня...работа с командировками, много путешествую и посещать лично занятия не смогла бы... очень нравится содержание курса, направленность на все стороны процесса- система еды, легкие гимнастики, работа с кожей (супер важно, тем более я не любитель похода к косметологам) и самое главное работа с психологией, т.к. "все проблемы из головы"... большое спасибо, за напоминания каждый час, очень дисциплинирует»..
Ольга «… за 3 недели проекта - минус 4.2 кг, в талии 5.5 см. …Пыталась в одиночку зимой, эффект не тот. Групповой чат и профессиональное сопровождение и постоянная вовлеченность посредством регулярных подсказок и напоминаний-необходимы…»
Подробнее о наших курсах похудения: