Как худеть в праздники: лайфхаки по поведению на застольях для худеющих
дата 13.01.2019
Застолье — это культурально обусловленное мероприятие, сопровождающее какие-либо праздники, события. Еще с древних времен общее застолье, трапеза, совместный прием еды использовались для объединения семьи, рода, создания безопасной атмосферы. Кроме этого, застолье дает возможность полакомиться теми блюдами, которые редко готовятся в повседневной жизни. Но, в то же время, застолье может стать нешуточной угрозой процессу похудения.
Как не прерывать 2й этап - похудение до желаемого веса - в праздники читайте в нашей новой публикации