Похудение: фото, результаты, отзывы

Ирина, 53 года
До курса: 112,5 кг
 
минус 5.5 кг
После: 107 кг
Ирина, 53 года

Избавляюсь не столько от веса лишнего, сколько  от ненужных объемов. Я становлюсь стройнее. Живот в объеме ушел на 16 см.  Все нравится в программе, не всегда все получается, но я не отступаю, настойчиво добиваюсь  своих целей.

Елена, 38 лет
До курса: 134 кг
 
минус 19.5 кг
После: 114,5 кг
Елена, 38 лет

За время курса я избавилась от 17,5 кг и 20 см в окружности живота. Курс просто изменил мою жизнь: было высокое давление 180/120-110, теперь давление в норме 130/90; спать стала как младенец, моментально засыпаю и даже телевизор не раздражает; отеки просто исчезли; встать утром на ноги было не возможно, очень ломило суставы, сейчас просто порхаю; отдышка еще  осталась, но подниматься стало на много легче. Мое питание кардинально изменилось: порции стали маленькие; не могу смотреть на жирную пищу; вредные продукты стали вкусняшками (иногда совсем чуть-чуть). Отношение к правильному питанию уже вошло в привычку и не требует дальнейших усилий и самоограничения. 

Семья меня поддерживает в моем начинании, а я чувствую себя просто обалденно. Мне очень комфортно в группе , такое ощущение, что мы одна семья. Занятия  воспринимаются, как интересные и приятные. Хочется больше двигаться, занимаюсь гимнастикой, стала ходить с палками. Чо, что я узнала и научилась делать на курсе помогает мне справляться со стрессом без "заедания".Я себя просто стала уважать и поверила в свои силы "Я МОГУ!!!" Мой старший сын частично стал питаться моей едой, сестра делает со МНОЙ зарядку и ходит с палками скандинавской ходьбой. Сотрудники моего отдела заметили мои старания и поддерживают меня, другие сотрудники завидуют , но по доброму. Злость и ирония мне не встречалась. Друзья тоже увидели результат и поддерживают меня. В плане поддержки все очень хорошо.

Галина, 62 года
До курса: 91 кг
 
минус 10 кг
После: 81 кг
Галина, 62 года

До участия в программе я весила 91 кг, носила размер одежды 58. Я себе не очень нравилась и я думала, что для окружающих я была толстушка. Вы можете спросить, чем меня порадовал этот курс, и я с полной уверенностью могу ответить, что я получила хорошие результаты. Похудела почти на 10 кг и ношу одежду 54 размера, и мой результат видят окружающие.  Также очень важными являются показатели моего здоровья. У меня повышалось давление до 160-200, сахар последние 4 месяца был 13-14, а на данный момент у меня давление 120/80, а сахар 5,5-6,5. Сон отличный, настроение прекрасное.  Я начала себя любить.  Курс оправдал себя.  Мне очень помогло. Научили правильно питаться.  Теперь я знаю, что надо есть маленькими порциями, правильно, не вредить своему здоровью. Правильное питание стало моей привычкой. У меня появилось своего рода хобби: зарядка, скандинавская ходьба, обильное питье и правильное дыхание. Участие в курсе было легким, чувство голода меня не тревожило, я легко перешла на правильное питание и физические нагрузки.

Светлана, 61 год
До курса: 90,6 кг
 
минус 12.6 кг
После: 78 кг
Светлана, 61 год

Мое самое большое достижение, одна из причин,  ради которой я пришла сюда это мое здоровье. Много лет у меня было высокое давление и разные неприятности,  связанные с этим.  170/110 и 190/120 -  это было обычным делом. Сейчас 130/90, 120/80 Ура!!! Это достижение. За это я очень благодарна. А приятный бонус - это я похудела на 12,5 кг. Талия похудела на 25 см.

Надежда, 44 года
До курса: 77,9 кг
 
минус 8.1 кг
После: 69,8 кг
Надежда, 44 года

Мой результат за 3месяца: минус 8 кг, минус  13 см на талии, размер одежды стал меньше  на 1-1,5 размера .  Уменьшение «форм» оценил муж, подруга . От них только комплименты и хорошие слова!
Участвовала в курсе похудения с удовольствием!!! Приятно было все, начиная от общения с Вами, дорогие учителя, от общения с  участницами, и до интересных познавательных занятий, а также внимание и индивидуальный подход!
Замечаю, что  состояние здоровья улучшилось. Уменьшились боли в коленных суставах, в позвоночнике, одышки не стало. В питании, конечно, все изменилось! Порции маленькие, маложирность  - как норма! И надеюсь, что это уже выработанная привычка навсегда!
Раньше моя жизнь была тоже не без физической активности, даже, наоборот, 2-3 занятия в неделю интенсивного фитнеса, но которые, увы, желаемого результата по снижению веса не приносили. Получала только боли в суставах и увеличение аппетита. И толи дело сейчас –дыхательная гимнастика, которую просто полюбила, с желанием занимаюсь скандинавской ходьбой, при возможности, плаваньем.
Положительные результаты повлияли на мое настроение, личную самооценку. Настроение приподнятое, появилась уверенность в себе, легкость в теле, энергичность, самоуважение.
Повторюсь, что участие в курсе было легким, т.к. голода я не ощущала, несложно было отказаться от вредной еды, еды без телевизора. Участие приносило только бодрость и  радость!  И теперь я ставлю следующую цель - 46 размер!!

Ирина, 53 года
До курса: 86,3 кг
 
минус 5.3 кг
После: 81 кг
Ирина, 53 года

Ушло 2 размера одежды и 5 кг веса.  Все уже замечают и одобряют. Такой результат меня устраивает. Стало лучше со здоровьем - уменьшила дозу препаратов от давления, легкость при наклонах, более подвижна. Настроение лучше, самооценка выше.

Ирина, 39 лет
До курса: 123,7 кг
 
минус 24.7 кг
После: 99 кг
Ирина, 39 лет

Очень понравилось! Все было гораздо легче, чем я могла себе представить. Сложности с самоизнасилованием упражнениями и изменением питания компенсировались общением и достигаемыми результатами. Вес минус 28,7 кг, в бедрах минус 26 см. Сохранилась старая одежда , когда надеваю – не понимаю, как я могла это носить

Участница ,  39 лет
До курса: 66 кг
 
минус 9 кг
После: 57 кг
Участница , 39 лет

Курс понравился, худеть было комфортно, все понятно, доступно и выполнимо. Моя талия  уменьшилась  на  14 см, чувствую себя прекрасно!

Участница , 23 года
До курса: 79,8 кг
 
минус 5.8 кг
После: 74 кг
Участница , 23 года

Я худела перед свадьбой. Очень рада ушедшим размерам, особенно по талии- минус 13 см. Курс восприняла легко, все старалась выполнять. Многое очень понравилось, продолжу  применять в жизни.

Участница , 40 лет
До курса: 89,3 кг
 
минус 17.9 кг
После: 71,4 кг
Участница , 40 лет

талия минус 20 см

Участница , 49 лет
До курса: 103 кг
 
минус 24 кг
После: 79 кг
Участница , 49 лет

талия минус 18 см

Участница , 45 лет
До курса: 83 кг
 
минус 13.3 кг
После: 69,7 кг
Участница , 45 лет

талия минус 18 см

Планируя похудение, многие хотят посмотреть отзывы людей, прошедших определенный курс или программу. Мы предлагаем ознакомиться с отзывами о похудении реальных участниц из разных городов, которые проходили курс в клинике в разное время (Москва, Екатеринбург, другие города России). У нас представлены отзывы о снижении веса и результаты похудения участниц разного возраста.

100% результат при 100%  выполнении программы курса!

В этом разделе собраны отзывы, фото и результаты похудения в клинике Лозовых.

В каждом слайде приведены фото до и после, результаты каждой участницы и личная история похудения. Отзывы о похудении разные, потому что разные и сами участницы, отличаются и исходный вес, и возраст, и особенности здоровья. В своих отзывах участницы говорят не только о снижении веса в результате программы, но и об общем улучшении самочувствия и внешнего вида, изменении отношения к жизни. Участницы отмечают в отзывах о похудении, что их радует не только снижение веса, но и увеличение энергии, улучшение здоровья, уходят отеки, усталость, разбитость.

В отзывах после похудения многие отмечают личную пользу работы с методикой, ценность формирования новых привычек и нового отношения к еде. Хотя поначалу следование методике снижения веса для некоторых участниц оказалось не таким простым делом

Последнее время занятия по снижению веса в клинике Лозовых проходят онлайн. Участницы также получают отличные результаты.

Результаты до и после, отзывы о снижении веса в клинике

Многих интересует вопрос - на сколько можно похудеть? Конечно, все результаты, указанные в отзывах после похудения, индивидуальны. Обычно, в течении первого месяца, уходит до 10% от исходной массы тела, так, например, барышня с исходным весом 80 кг, может рассчитывать на 7-8 кг в течении первого месяца. В объемах нас больше волнует окружность талии средний результат похудения от 10 до 18% от исходного объема. Далее скорость снижения веса и уменьшения объемов снижается, и составляет в среднем от 1 до 4 кг и от 2 до 6 см (талия) в месяц.

Результат снижения веса у одной участницы за месяц - 8,1 кг, талия и бедра по -14 см, нижняя часть живота минус 20 см

Результаты похудения

Истории похудения  

Все отзывы, истории и результаты похудения и фото реальные (без фотошопа и коррекции), присланы участницами, проходившими курсы похудения онлайн в разное время. Вы можете прочитать отзывы после похудения от участниц из Екатеринбурга, Москвы и других городов. Последние отзывы после похудения написаны участницами, которые проходили курс онлайн.

Отзыв одной из участниц:

Отзыв о похудении

Подробнее:

168 день
Добрый день всем участникам и организаторам! 

Сегодня я благодарю программу ЛОЗОВЫХ за то, что я дышу и живу по-новому. 

Я не просто снизила вес на 22 кг (про объемы вообще радуюсь до мурашек), я поменяла образ жизни, место жительства, внутренний мир расцвел. Я живу, радуюсь всему и радую всех окружающих.

Уникальность ЛОЗОВЫХ буду транслировать каждому нуждающемуся, хотя мой сегодняшний образ красивой и уверенной в себе леди и без анонсирования работает. Каждый хочет знать откуда такая метаморфоза. 

Мой образ жизни  теперь просто ухаживать за своим телом не только снаружи, но и изнутри; просто смотреть, видеть и замечать все вокруг себя, удивляться и радоваться каждому мигу и обстоятельству; нести в массы позитив и заразительную улыбку с блеском в глазах. 

Так много можно говорить, а просто потому что узнав разные хитрости, интрументы и механизмы, я открыла в себе нового человека, да и реанимировала себя 20-летнюю (которая однажды заснула под слоем ненужных киллограммов и хлама в голове). Спасибо, что вы есть, дорогие Татьяна Владимировна и Владимир Викторович! Я даже знаю ваших учеников, которые с теплотой вспоминают о вас (Юлия Легкая, например). Мир тесен и благодарна, что в моей жизни теперь есть Владимир и Татьяна!


Последние отзывы о курсе (июнь-июль 2024)

Анастасия, 46 лет

По итогам 4 месяцев в программе хочу поделиться своими ощущениями)
1) Я стала легче на 11 кг, мне стало гораздо легче двигаться и заниматься делами в огороде на даче)
2) Когда я втягиваю живот, то его практически нет, хотя вначале, я не могла его втянуть вообще)))
3) Мне стало больше нравиться мое отражение в зеркале)
4) Мои дети и знакомые стали мне говорить, что я хорошо выгляжу и похудела)
5) Я перестала чувствовать нагрузку на спину, она больше не болит)
Мне нравится мой процесс похудения.
Хочу стать стройной и здоровой)))

Любовь Александровна, 72 года

Добрый день всем! 
В интенсиве первый раз, удалось достигнуть планируемого результата, очень довольна!!!
Программа интенсива продумана отлично, особенно, как управлять стрессами и выходить из него. Этот инструмент позволит применение в любой стрессовой жизненной ситуации. 
Собой горжусь, не хожу, а летаю!)
Сейчас главное применять в жизни все знакомые инструменты и удержаться в данном весе!!!
Огромное спасибо за действенную, продуманную программу нашим докторам Татьяне Владимировне и Владимиру Викторовичу!

Светлана, 65 лет (отзыв об интенсиве)

Добрый день. Интенсив помог немного уменьшить вес и объёмы. Мне надо этим работать и работать, делать и делать.  В этот интенсив  наконец стала активно применять антистрессовые методы. Очень понравились три МЛ Стресс и набор веса. Слушала несколько раз и ещё успею послушать в добавленные дни. Наконец стала пить достаточно воды (правда из-за жары, наверное) отекаю очень. Мне кажется кг ушло побольше, чем сегодня на весах. Периоды плохого настроения уменьшились и спокойнее реагирую на стрессовые ситуации. 
Для меня дистанционные курсы прямо находка и даже спасение, т.к. по состоянию здоровья сложно ходить на очные занятия.
Для меня эти курсы даются не очень просто, за многие годы накопила не только большой лишний вес, но и психологические проблемы,  и  массу комплексов. 
Поняла на занятиях в Клинике Лозовых, что прежде всего надо избавляться от комплексов и не ругать себя без конца. Потихоньку с помощью наших замечательных Лозовых меняю себя. 
Эти доктора просто волшебники! Подготовить такое количество лекций, медитаций, вебинаров, рекомендаций - это просто фантастика какая-то! И постоянно на связи, и всё нам разжёвывают))).
Я уже не представляю для себя жизнь без подобных курсов.
Просто преклоняюсь перед нашими наставниками!!!


Другие рассказы, результаты и отзывы участниц о процессе похудения, снижения веса вы можете также прочитать в наших группах Вконтакте и Фейсбуке.

Пора менять свою жизнь!
Звоните!
Закажите обратный звонок!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Запись на тренинг
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спросите нас!
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Войти на сайт!
Забыли пароль?
Нажимая кнопку «Войти», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Выберите Ваш регион:
Упс!.. Интернет пропал!